El bloguero más famoso de Hollywood de muy joven estaba por encima de su peso y decidió ponerse en forma a base de buena alimentación y ejercicio.
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Jennifer Hudson bajó de peso luego de dar a luz a su primer hijo, gracias a que es vocera del programa Weight Watchers. Según la ganadora del Oscar logró su nueva y esbelta figura gracias a que hizo "un cambio de estilo de vida, no una dieta".
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Renée Zellweger debió subir 25 kilos (12 libras) para su papel en la película 'Bridget Jones', sin embargo eso ya es cosa del pasado, hoy en día la actriz luce delgadísima. Se dice que baja de peso tan rápidamente gracias a una sopa de col que prepara con una receta especial y claro, un estricto programa de ejercicios físicos.
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La ex presentadora del show 'The View' recurrió al bypass gástrico que le encogió el estómago y le ayudo a bajar notablemente de peso. Su cirugía le valió el empleo, pues fue despedida luego de haber mentido al público y a la televisora donde trabajaba acerca de la forma en la que bajó de peso.
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¿Que cómo logró bajar de peso la copresentadora del programa The View? Ella ha trabajado arduamente con un entrenador personal, además de cambiar su régimen alimenticio, diciéndole adiós a la comida chatarra.
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Randy Jackson, el famoso juez del programa 'American Aidol', recurrió en el 2003 al bypass gástrico. Logró bajar notablemente de peso, gracias a que su alimentación se redujo a una quinta parte de lo que comía antes.
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Aunque se había caracterizado por poseer una figura casi perfecta, Janet Jackson tuvo problemas de peso a finales del 2005, cuando llegó a pesar 81 kilos (160 libras aprox). Le tomó cuatro meses bajar de peso. ¿Cómo lo logró? Muy fácil, comiendo saludablemente y haciendo ejercicio.
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Horatio Sanz, el latino que fue parte del casting de Saturday Night Live, bajó de peso gracias a un cambio de hábitos en su régimen alimenticio, además, claro, de apoyarse en un entrenador físico personal.
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Jack Osbourne dio la bienvenida a una nueva figura gracias a su nuevo estilo de vida, el cual incluye correr, escalada en roca e ir a la cama a las 11:00 PM. Las drogas, el alcohol, cigarrillos y comida chatarra están fuera de su vida.
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Kelly Osbourne confesó en febrero a Usmagazine.com que había perdido 20 kilos (40 libras) y no por dietas radicales sino gracias a una alimentación sana y ejercicio.
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Mo'Nique, la actriz ganadora de un Oscar por su participación en la película 'Precious' bajó de peso porque su esposo se lo pidió, pues le dijo que quería conservarla por mucho tiempo y el sobrepeso es una 'bomba de tiempo', así que ella decidió adelgazar por 'amor'.
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Kate Winslet, famosa por ser crítica de los estándares de Hollywood respecto a la extrema delgadez, jura que su delgada figura la debe sólo a una alimentación sana y a la práctica de Pilates.
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Oprah Winfrey ha subido y bajado de peso constantemente. A finales de los años 90 llegó a pesar 200 libras aprox. Uno de sus trucos para bajar de peso es una dieta líquida alta en proteínas, además de exhaustivas sesiones de ejercicio con su entrenador personal.
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