Un día para ti, mamá

¿Es tu primer Día de la Madre? En esta fecha tan especial y después de llevar a tu hijo en la barriga durante nueve meses, ahora podrás disfrutar de las maravillas de la maternidad sin olvidarte de ti.

Prepárate para recibir este día, seguramente después del parto no has tenido mucho tiempo para ti, así que llegó el momento de ponerse en forma para disfrutar esta fecha especial. Empieza por organizar tu armario, busca esas prendas que tanto te gustaban y habías dejado de usar.

Convierte tu casa en un mini spa, prepara una mascarilla para exfoliar tu piel, busca avena y panela, raya la panela y mézclala con la avena, aplica sobre tu piel esta mezcla, déjala durante 20 minutos y lava tu cara, verás como sientes un descanso en tu piel.

Para tu pelo, compra un poco de aceite de trigo aplícalo en el cuero cabelludo con suaves masajes, verás como recupera su brillo. También puedes comprar vitamina E en cápsulas y mezclarla con el champú.

Siempre intenta mantener buena postura, sentarte derecha, meter panza y de vez en cuando contraer los músculos del cóccix. Esto te ayudará a conservar tu figura y lo mejor, lo puedes hacer también cuando alces a tu bebé.

Recuerda que en el Día de la Madre tu serás la protagonista, y un buen regalo de ti para ti es consentirte y sentirte radiante.

Terra USA.