Guía para lograr un cambio de imagen sin fracasar en el intento

Paso 8. Depilación completa

La depilación debe ser una de tus armas de belleza, nada más odioso que esos horribles pelitos que crecen por todas partes. Intenta la depilación láser porque garantiza el crecimiento del vello después de muchos años e incluso en algunas áreas no volverá aparecer. Y depílate completa, ve más allá del área del bikini, te sentirás más sexy o sino mira a Jennifer Aniston quien es una obsesionada de la depilación en esta área.

Paso 9. Mejora la postura

Algo que anula de inmediato el ¿sex appeal¿ es una pose equivocada, sentarse escurrida en una silla o tener joroba no genera buena vibra. Entonces lo que debes hacer es caminar erguida, metiendo el estomago y sentarte con la espalda bien puesta en el espaldar. La postura también la vas a mejorar con el ejercicio.

Paso 10. Cambia tus rutinas

No permanezcas mucho tiempo llevando a cabo las mismas actividades a una hora determinada, está bien que tengas un horario de trabajo pero cambia de actividades en tus ratos libres porque suele pasar que haces las compras de casa o vas a la tintorería siempre a la misma hora y el mismo día de la semana.

Paso 11. Maneja la monotonía del trabajo

En el trabajo es común tener estrés y altibajos, algunas veces te sentirás realizada y otras no, pero evalúa tus sueños y el futuro que te espera donde trabajas, fíjate metas y alcánzalas para que no te sientas estancada. Pero si tienes problemas o sientes que allí no hay lugar para ti, evalúa tu situación y no descartes un posible cambio.

También te ayudará crear un ambiente estimulante con música y plantas; cambia de lugar las cosas, organízate y prémiate cada que hagas algo bien.

Paso 12. Aléjate del conflicto

Resuelve asuntos pendientes o malentendidos con tu familia y amigos. Eso te ayudará a liberarte. Controla los impulsos no te dejes llevar por los celos, la rabia o el estrés piensa cada situación, las causas y consecuencias, y busca soluciones.

No mantengas relaciones afectivas donde impere el conflicto, esas donde hay problemas de infidelidad, maltrato o aburrimiento mutuo.

Paso 13. Frecuenta nuevos sitios

Es necesario renovarte, cambiar de lugares como bares y restaurantes, allí podrás conocer nuevos amigos. Visita los sitios de moda y arriésgate hacer actividades que antes evadías como salir de copas con tus amigas o practicar deportes extremos.

Terra USA / Sandra Farfán