Smoothie de mandarina

Dulce y cremosa sin tantas calorías.

Ingredientes:

4 mandarinas, peladas y segmentadas, remueva las pepas y membranes
½ mango, pelado y picado en cubos
¼ de taza de piña picada
1 contenedor (5 onzas) de yoghurt de mandarina
½ taza de leche descremada

Preparación:

Mezcle todos los ingredientes en la licuadora y sirva.

Terra/Chef Douglas Rodríguez