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10 platos orgánicos para disfrutar
Photos.com/Receta de enmicasa
ˇFáciles y deliciosos, te enseńamos cómo prepararlos!
Wraps de pollo
Ingredientes. 6 filetes de pechuga de pollo cortado en cubos, 1 cucharada de orégano fresco picado, 1 cucharadita de ralladura de limón, 2 cucharadas de aceite de oliva, 6 tortillas de harina grande, 12 hojitas de arúgula, 6 cucharadas de nuez picada gruesa, sal, pimienta al gusto y aderezo de queso azul.
Preparación. En un tazón mezcla las pechugas de pollo con el orégano, ralladura de limón, sal y pimienta. En otra sartén calienta las 2 cucharadas de aceite de oliva, sofríe las pechugas hasta estar doraditas. Luego, calienta las tortillas de harina. Encima de cada una coloca dos hojitas de arúgula. Ańade el pollo, luego las nueces picadas y alińa con el aderezo de queso azul.
Wraps de pollo
Ingredientes. 6 filetes de pechuga de pollo cortado en cubos, 1 cucharada de orégano fresco picado, 1 cucharadita de ralladura de limón, 2 cucharadas de aceite de oliva, 6 tortillas de harina grande, 12 hojitas de arúgula, 6 cucharadas de nuez picada gruesa, sal, pimienta al gusto y aderezo de queso azul.
Preparación. En un tazón mezcla las pechugas de pollo con el orégano, ralladura de limón, sal y pimienta. En otra sartén calienta las 2 cucharadas de aceite de oliva, sofríe las pechugas hasta estar doraditas. Luego, calienta las tortillas de harina. Encima de cada una coloca dos hojitas de arúgula. Ańade el pollo, luego las nueces picadas y alińa con el aderezo de queso azul.
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