Ten en mente la importancia de las cremas humectantes y úselas todos los días, pero en cantidades menores que en el invierno. Aplica una capa fina de humectante antes de maquillarse y antes de acostarse para evitar que su piel se deshidrate. Use humectantes que tengan el factor de protección contra los rayos del sol.
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Trucos de maquillaje para lucir radiante
Foto: Jupiter Images
Haz una limpieza diaria de tu cutis, pues el funcionamiento de las glándulas sebáceas aumenta durante el verano. El uso de un jabón especial para su tipo de piel es fundamental, así como lavarse el rostro por lo menos 3 veces al día, para eliminar la grasa y evitar que la misma se acumule.
Para eliminar los depósitos de grasa utilice los productos con propiedades abrasivas. Si su piel es seca, usa dos veces por semana, uno que no contenga sustancias resecantes. Si su piel es grasosa, usa uno que le ayude a combatir la grasa, tres veces a la semana. También, en lugar del abrasivo, puedes usar un jabón medicinal.
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En el verano el maquillaje desaparece rápidamente, para evitarlo usa un astringente y jabones medicinales de acuerdo con su tipo de piel. Después de limpiarse bien la piel, y antes de maquillarse, pasa un cubito de hielo envuelto en un pañito por todo el rostro. Deje secar y después aplica el maquillaje, eso hará que este le dure mas tiempo y que se le cierren los poros.
Evita los astringentes concentrados ya que pueden resecar y arañar la epidermis, haciendo que la piel se cuartee. Prefiera las bases a base de agua, evitando las de aceite. Usa cremas para los ojos para que te ayudan a combatir la formación de arrugas en esa área.
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Los polvos también ayudan a mantener el maquillaje. Tenga siempre a la mano el polvo compacto para retocarse la cara durante el día. Es preferible que los compre del tipo blush en polvo, pues dura más que los que son cremosos o gelatinosos.
Prefiere las sombras en polvo, pues duran más tiempo. Usa solamente el rimel a prueba de agua, pues el calor te hará sudar mucho más, y el rimel pudiera corrérsele dejando sus ojos con esos manchones que se ven horribles.
Si estás bronceada, aplíquese un maquillaje ligero dando pequeños toques de color a los labios y los párpados.
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Proteja tus labios con productos especiales, sobre todo si los va a exponer al sol. Los lápices cremosos y brillosos son los más recomendados para esta época del año.
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Lava siempre tu cabello después de un baño en el mar o en la piscina, o después de ejercitarse. Deje que se seque solo, sin necesidad de usar la secadora de mano. Usa un tratamiento acondicionador para el pelo, por lo menos dos veces a la semana, pues el sol lo reseca mucho, especialmente las puntas.
Cada vez que pueda, cubra su cabeza con sombreros, gorros, pañuelos para evitar el contacto con el cloro de la piscina y del agua salada.
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Evita los baños muy calientes, pues al aumentar el ritmo de la circulación de la sangre, tiende a hacer más frágiles los vasos capilares. Báñese con agua tibia que revitaliza y refresca al mismo tiempo.
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Di adiós a los perfumes intensos, busca esencias florales o los que tengan una fragancia ligera, pero no los use en el sol.
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En esta época del año, come de forma ligera, sobre todo, legumbres, frutas, pescados, cereales y granos. Las frutas y las legumbres son excelentes fuentes de vitaminas y minerales que te ayudan a recuperar la energía perdida. El calcio también es vital en el verano y es un gran aliado contra las quemaduras del sol. En vez de alimentos pesados y grasosos, come ensaladas.
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Como la deshidratación es algo muy común en el verano, evita estar expuesta mucho tiempo al sol y al calor y consume mucha agua para compensar la pérdida de la misma a través del sudor. El agua de coco es buenísima. Los líquido evitan las molestas contracciones musculares, la fatiga, los dolores de cabeza, las náuseas y la debilidad, tan comunes en la temporada.
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Aprovecha la ocasión para hacer ejercicios y mantener siempre el cuerpo en movimiento. Pero si va a hacer ejercicios al aire libre, no olvides de usar una loción protectora contra los efectos nocivos de los rayos solares.
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No olvides usar un jabón desodorante y un antiperspirante para combatir el olor del sudor. Agrega uno a tu kit de belleza y llévalo en tu bolso. Retoca al menos dos veces al día. Los paños húmedos también son de gran utillidad, al igual que el papel de arroz para eliminar el sudor de tu rostro.
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Protéje de las quemaduras y las arrugas aplicándose una loción bronceadora que contenga un bloqueador solar, y nutra diariamente su piel con un buen humectante. Si tu piel se torna roja, busca una crema humectante con aloe vera o si encuentras sábila, humecta su piel con la gel de su interior. Cuidado con el limón y la exposición en el sol, pues el limón mancha la piel. Así que, si vas a tomar una limonada en la playa o en la piscina... ¡cuidado!
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