La obesidad materna aumenta el riesgo de defectos congénitos
Un estudio reciente encontró que las mujeres que eran obesas antes de quedar embarazadas tenían un riesgo superior de tener bebés con ciertos defectos congénitos, tales como miembros faltantes, corazones malformados y columnas vertebrales subdesarrolladas.
09/08/2007 -- Pero los investigadores advirtieron que las mujeres con sobrepeso que planean quedar embarazadas deberían tratar de perder peso de manera sensata y cuidadosa.
"Aconsejamos a las mujeres que son obesas que traten de mantener un peso saludable, hacer ejercicio moderado y seguir una dieta saludable", dijo la autora principal Kim Waller, profesora asociada de epidemiología en la Facultad de salud pública de la Universidad de Texas en Houston. "Tomar multivitamínicos antes y después de quedar embarazada es muy importante".
En particular, se aconseja a las mujeres tomar 400 microgramos de ácido fólico todos los días antes y durante el embarazo. Un multivitamínico por lo general podrá satisfacer esta recomendación.
Y las mujeres deberían tratar de no seguir dietas de moda.
"No queremos que las mujeres que estén pensando en quedar embarazadas o que ya estén embarazadas se precipiten y sigan una dieta drástica", advirtió Waller. "Si queda embarazada, entonces, trate quizá de perder algo de peso, pero hágalo con mucho cuidado y siga una dieta saludable mientras lo intente".
"Tiene que estar en un peso saludable, no sólo por usted misma sino también para que tenga un embarazo saludable", agregó la Dra. Jennifer Wu, ginecoobstetra del Hospital Lenox Hill de la ciudad de Nueva York. "Lo preferible es que se llegue a un peso saludable antes de quedar embarazada. El embarazo no es el momento adecuado para empezar una dieta drástica a fin de bajar de peso".
En 2003 y 2004, el 51 por ciento de las mujeres estadounidenses entre 20 y 39 años tenían sobrepeso o eran obesas, lo que las ponía en mayor riesgo de enfermedades crónicas, infertilidad, menstruación irregular y complicaciones del embarazo, de acuerdo con la información de fondo del estudio.
DrTango
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