El té contribuye a fortalecer las caderas de las mujeres mayores
La densidad mineral ósea de la cadera se midió en el primero y en el quinto año.
Al final del estudio, la densidad mineral ósea de la cadera era 2.8 por ciento mayor entre las bebedoras de té que entre las no bebedoras, hallaron los investigadores.
A lo largo de los cuatro años, las bebedoras de té perdieron un promedio de sólo 1.6 por ciento del total de densidad mineral ósea de la cadera, mientras que las no bebedoras perdieron el 4 por ciento, algo que coincide con los estudios previos.
Sin embargo, no hubo ninguna relación entre la cantidad de té consumida y el aumento de la masa ósea, lo que plantea preguntas acerca de los mecanismos que podrían ser responsables del efecto.
"No observamos una respuesta a la dosis de té bebida, es decir, que si una persona bebía más té, sus huesos se fortalecían aún más", apuntó Devine. "La falta de relación podría deberse al pequeño número de bebedoras de té en cada grupo, una vez que empezamos a examinar estos datos. Cuando sólo evaluamos al grupo entero, seremos capaces de observar una diferencia".
Los autores especularon que ciertos componentes del té, como los antioxidantes llamados flavonoides, podrían ser los responsables del beneficio observado.
Los flavonoides "han demostrado tener un efecto estimulante sobre las nuevas células que forman masa ósea en estudios de líneas celulares", explicó Devine. "También, el débil [efecto] estrogénico de los fitoestrógenos encontrados en el té podría ser beneficioso sobre todo para las mujeres mayores con bajos niveles de estrógenos endógenos. Además, tomar el té con leche podría añadir calcio a la dieta, que también es necesario para la salud ósea".
Más información
Para saber más sobre la pérdida ósea, visite la National Osteoporosis Foundation.
Artículo por HealthDay, traducido por Dr. Tango
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