Teresa Gurza

La depresión en los hombres

Y eso pasa porque para la identidad masculina, es fundamental tener un rol definido en la sociedad y cuando éste rol se pierde pueden emerger síntomas de depresión; y como culturalmente no están acostumbrados a llorar ni a demostrar sus emociones, les cuesta más reconocer que están deprimidos y acudir al médico.

No todos los hombres deprimidos experimentan lo mismo; pero sí hay síntomas generales, como problemas de sueño; ya sea por insomnio o al revés, por hipersomnia, como se llama a la somnolencia excesiva.

Además las personas deprimidas casi siempre pierden su capacidad de concentración, lo que repercute en la reducción de su productividad laboral.

Casi todos sufren anhedonia, como se llama a la incapacidad para gozar; a la disminución del ánimo, el impulso y la energía. Todo eso lleva al pesimismo y a ver todo "cuesta arriba".

Entre los síntomas físicos que son comunes en los hombres deprimidos están sudoración excesiva, sensación de angustia, dolor de cabeza, alteraciones del apetito y pérdida del deseo sexual.

Y aunque el diagnóstico no siempre es fácil, hay algunas escalas psicométricas que pueden ayudar; y se utilizan principalmente para clasificar el grado leve, moderado o grave de depresión.

El tratamiento dependerá de las características y severidad de la enfermedad; y como parte de él, es importante que el paciente realice ejercicios regularmente, tenga una dieta balanceada y acepte ayuda psicoterapéutica.

Si esto no es suficiente, será necesario recurrir a terapias más complejas que incluyen el uso de psicofármacos; si ese es el caso, es indispensable la supervisión de especialistas capacitados para poder dar un tratamiento efectivo, seguro y adecuado.

Investigaciones recientes aseguran que la depresión y las enfermedades cardiovasculares tienen mucho en común; y que en los deprimidos se incrementa el riesgo de desarrollar algún padecimiento cardiaco.

Pero afortunadamente en la medicina hay cada día nuevos adelantos relacionados con las enfermedades psiquiátricas, lo que permite superarlas para poder volver a ser felices.

Notimex

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