Producto de belleza mejoraría el rendimiento físico
Un estudio sugirió que la popular coenzima Q10 le aportaría más resistencia a las personas que hacen ejercicio.
La CoQ10, conocida también como ubiquinona, es un compuesto que el cuerpo produce y utiliza naturalmente para el desarrollo celular. Funciona también como antioxidante, es decir, neutraliza a las sustancias que atacan a las células (radicales libres).
Mientras que el organismo produce CoQ10 naturalmente, algunos estudios hallaron que sus niveles descienden con algunas enfermedades, como la insuficiencia cardíaca, el Parkinson y la diabetes.
Por lo tanto, se están estudiando varios suplementos de CoQ10 para tratar esas condiciones.
Un estudio reciente halló que los suplementos potenciaban la capacidad física en personas con insuficiencia cardíaca.
Estudios previos sobre cómo la CoQ10 podría mejorar la capacidad física en personas sanas y activas no arrojaron resultados concluyentes. La nueva investigación, publicada en la edición en internet de Journal of the International Society of Sports Nutrition, logró superarlos.
Reuters Health
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