Síntomas y tratamientos para detectar 'la depresión otoñal'

Entre los síntomas del TAE se encuentran:

• Dormir en exceso o sentir fatiga extrema.
• Comer en exceso o aumentar de peso durante el otoño y el invierno.
• Incapacidad para mantener una programación regular de estilo de vida.
• Depresión e irritabilidad.
• Falta de interés en las interacciones sociales y pérdida del interés en las actividades agradables.
• Remisión de los síntomas al llegar la primavera y el verano.

Las personas que tienen casos leves de TAE pueden beneficiarse de una exposición adicional al sol, como realizar largas caminatas o sentarse junto a una ventana durante el día, según los expertos. Las opciones de tratamiento para las personas que tienen casos más graves de TAE incluyen terapia de luz (en que son expuestas a luz muy brillante, usualmente una lámpara fluorescente especial, durante unas horas al día), psicoterapia y antidepresivos.

Las personas que acudan a las evaluaciones gratuitas también serán evaluadas en cuanto a otros problemas de salud mental, entre ellos ansiedad, trastorno por estrés postraumático, depresión y trastorno bipolar.

Más información

Aquí puede encontrar un sitio de evaluación cerca de usted.

DrTango

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