Delgados o gordos, deberían hacer ejercicio por igual

Corazón sano

El estudio, publicado en la Revista Internacional de Obesidad, involucró a 113 hombres no fumadores de entre 30 y 45 años, con perfiles socioeconómicos similares.

Los individuos fueron divididos en tres grupos: los delgados que se ejercitaban, los delgados que no se ejercitaban y los obesos que no se ejercitaban.

Se clasificó como obesos a los hombres cuya cintura medía más de un metro.

Y los que se ejercitaban eran aquellos que regularmente llevaban a cabo actividad cardiovascular regular, como correr o andar en bicicleta tres o más veces a la semana.

Los investigadores asumieron que, debido a que los perfiles de los individuos eran similares, era razonable deducir que las diferencias en los resultados de colesterol estaban relacionadas con hacer o no ejercicio.

BBC Mundo