(Getty Images)
No Quisiera Existir
Nombre: Lola
País: Puerto Rico
Mensaje: Soy una mujer casada, ama de casa, tengo
dos niños, pero no me siento feliz. Hay días que
me siento tan mal, me siento muy triste que no
quisiera existir, siento que no tengo fuerzas
para hacer nada. Me siento muy sola..:(
Pero es una pena que te sientas tan mal mujer! tenemos que oxigenar tu vida para que cambies esa carita triste que me dejaste al final del mensaje por una gran sonrisa.
Las malas noticias Lola, es que eso no sucede solo, hay que esforzarse, para cambiar la rutina.
Generalmente lo que pasa con las personas que están en tu situación es que han perdido su proyecto de vida personal a consecuencia que han alcanzado un objetivo y han parado con los demás en la lista.
Es decir, posiblemente al haberte casado y convertido en una madre y ama de casa has parado tus sueños personales indefinidamente y sin ningún plan o estrategia para volverlos a retomar causando esto que te sientas frustrada en la actualidad.
Así que Lola que las buenas noticias son: no hay ninguna incompatibilidad en ser una buena madre, esposa y seguir luchando por alcanzar objetivos personales en otras áreas de tu vida.
Ósea que la tarea es hablar con tu esposo. Dile como te sientes y que cosas quieres involucrar en tu vida para ser una persona completamente realizada y feliz.
No olvides que las responsabilidades de ser padre son compartidas y que ambos deben luchar por tener una familia funcional y procurarse mutuamente que su pareja alcance una vida personal feliz y exitosa.
Por último no está de mas decirte, que si estas cosas no funcionan en tu caso, es posible que estés pasando por un episodio depresivo y ahí si requieres la intervención directa de un profesional de la salud.
Suerte
Ps. Martin Alvarez -Terra-
