(Getty Images)
No siempre acepto que yo tengo la culpa
Nombre: Alicia
País: Guatemala
Masaje: En algunas oportunidades yo me molesto
con mi esposo y no siempre acepto que yo tengo la
culpa
El proceso de autoconocimiento es importante. Saber como responde uno ante determinadas circunstancias nos ayuda a tomar correctivos para enfrentar nuestro diario vivir de la manera mas exitosa posible.
Pero de igual forma es importante actuar, es decir tomar los pasos necesarios para mejorar en dicha problemática.
Generalmente problemas como el que tu planteas en la carta, son síntomas de procesos de educación que no le han permitido a la persona asumir errores y ejercitar su tolerancia a la frustración y posteriormente plantear soluciones y trabajar en la recuperación del objetivo fallido.
Sin embargo cuando no se ha aprendido esto desde pequeños, asumir los errores frente a los demás en la adultez se convierte en un problema mayor, ya que se convierte en un ataque frontal contra la autoeficacia, el autoimagen y la valoración personal
Es así Alicia que sería una excelente idea asistir a unas cuantas consultas con un profesional de la salud mental para que pongas en palabras esas frustraciones y puedas elaborar todo este problemática
Suerte
Ps. Martin Alvarez -Terra-
