Astrología Oriental
Horóscopo chino: descubre la mejor manera de dormir para tu signo según la astrología oriental
Si estás teniendo inconvenientes para tener un descanso pleno y reparador, acudir al horóscopo chino puede ser una buena idea para ahorrarte las horas de insomnio.
En el horóscopo chino, hay 12 animales diferentes y cada uno se destaca por distintos aspectos. A diferencia del zodiaco occidental, el horóscopo chino determina cada signo de acuerdo con el año de nacimiento, y no por el mes en el que nacieron las personas. Es decir, que, de acuerdo con la astrología oriental, algunos signos son los más fogosos, los más tóxicos, lo más inteligentes o los más peligrosos.
Es por esto, que basado en las distintas características de cada signo del zodíaco, el horóscopo chino te brindará las herramientas necesarias para que puedas resolver tropiezos y a tomar decisiones. Y particularmente en asuntos del corazón, esta información resulta sumamente valiosa si no quieres salir lastimado. Descubre, a continuación, cuál es la mejor manera de dormir para tu signo, según indica la astrología oriental.
Rata (2020, 2008, 1996, 1984, 1972, 1960, 1948, 1936, 1924)
Tienes una mente aguda que se adapta fácilmente a cualquier situación, así que puedes funcionar con un sueño mínimo. Si meditas antes de acostarte, puedes mejorar tu sueño profundo y reparador.
Buey (2021, 2009, 1997, 1985, 1973, 1961, 1949, 1937, 1925)
Si naciste en un año del Buey significa que eres rutinario, así que mantienes un horario regular de sueño. Si usas herramientas como aplicaciones que notifiquen sobre tus horas de sueño podrás sacar más provecho de tu organizado tiempo de descanso.
Tigre (2022, 2010, 1998, 1986, 1974, 1962, 1950, 1938, 1926)
El Tigre tiene un reloj biológico muy marcado. Cuando está el sol es activo y energético, pero cuando se oscurece tiene un instinto para irse a dormir. Mantener en completa oscuridad su habitación lo ayudará a descasar mejor.
Conejo (2011, 1999, 1987, 1975, 1963, 1951, 1939, 1927)
Si eres Conejo significa que puedes ser más propenso a padecer ansiedad por las noches. Si te acuestas más temprano tendrás tiempo para calmar tu mente y cuerpo con ejercicios de respiración.
Dragón (2012, 2000, 1988, 1976, 1964, 1952, 1940, 1928)
Tu naturaleza protectora hace que tengas el sueño ligero. Tu cuerpo y mente te mantienen alerta para reaccionar con rapidez a cualquier situación anormal. Programar espacios de sueños reparadores durante el día incrementará tus niveles de energía.
Serpiente (2013, 2001, 1989, 1977, 1965, 1953, 1941, 1929)
Como Serpiente es importante los momentos previos a dormir porque reflexionas sobre todo lo que aconteció en el día. Necesitas estimular tu cerebro para relajarlo y lograr sueños profundos, por ejemplo, escuchando música relajante o un audiolibro.
Caballo (2014, 2002, 1990, 1978, 1966, 1954, 1942, 1930)
Si eres Caballo, acostumbras hablar hasta que el sueño te vence. La recomendación de la astrología china para lograr un mejor descanso es apagar cualquier dispositivo electrónico y guardar silencio.
Cabra (2015, 2003, 1991, 1979, 1967, 1955, 1943, 1931)
El signo de la Cabra es comprensible, gentil y tranquilo. Es habitual que duerma sin problema por las noches, pero si le cuesta trabajo tener sueños reparadores, la meditación puede ayudarlo.
Mono (2016, 2004, 1992, 1980, 1968, 1956, 1944, 1932)
La curiosidad es el rasgo más representativo del Mono, esto significa que no duermes hasta que satisfaces tu sed de conocimiento, es decir, te enteras de todo lo que publicaron tus amistades en las redes sociales. Una siesta en la tarde ayudará a que tengas más energía.
Gallo (2017, 2005, 1993, 1981, 1969, 1957, 1945, 1933)
El signo del zodíaco del Gallo es el signo más madrugador del horóscopo chino. Es el primero que despierta, así que se le recomienda acostarse más temprano pues necesita de 8 a 10 horas para descansar bien.
Perro (2018, 2006, 1994, 1982, 1970, 1958, 1946, 1934)
De acuerdo con la astrología oriental, el Perro es un signo propenso a tener sueños lúcidos, por lo que es habitual que experimente diversos trastornos del sueño. Hacer ejercicio durante el día o bañarse antes de dormir los ayudará a tener un buen descanso.
Cerdo (2019, 2007, 1995, 1983, 1971, 1959, 1947, 1935)
Los nacidos bajo el signo del zodíaco del Cerdo en el horóscopo chino, prestan atención a los detalles y se esfuerzan durante el día, por lo que normalmente caen exhaustos por las noches. Sin embargo, de acuerdo con la astrología oriental, no siempre logran dormir bien. Establecer límites en sus responsabilidades y con los demás los ayudará a tener un sueño placentero.
