Cuáles son las 5 acciones que hace una persona narcisista, según psicólogos

Es común oír hablar de las personas narcisistas y lo tóxico que puede resultar estar con alguien así. Siempre se dice que es mejor alejarse de este tipo de personas y aprender a identificar estas señales para poder evitar una mala relación a tiempo. Sin embargo, parece que esto puede ser una tarea fácil teniendo en cuenta las recomendaciones de profesionales. 

El psicólogo de de Harvard, Craig Malkin enumeró una serie de actitudes narcisistas que se presentan de manera implícita y que tienden a aparecer en las primeras fases de una relación. Te contamos los detalles a continuación. 

El también autor del libro Rethinking Narcissism: The Secret to Recognizing and Coping with Narcissists, escribió un artículo para CNBC en el que aseguró que “algunos rasgos problemáticos son más sutiles”. y para que las personas puedan identificar si se están relacionando con alguien de este perfil, dio a conocer 5 acciones que las personas altamente narcisistas. 

1.- Love bombing o “bombardeo de amor”

Esta actitud consiste en mostrar atención y afecto de manera desbordada y abrumadora, para influir en las acciones de la otra persona a través de la manipulación psicológica.

Sin embargo, en la segunda parte de esta acción, la persona narcisista una vez que la otra persona ya está acostumbrada a la atención, esta cambia repentinamente de actitud, con el objetivo de que el otro ceda sus límites con el propósito de volver a obtener el placer de la primera fase.

2.-Se irritan cuando no saben controlar sus sentimientos

El psicólogo Craig Malkin al respecto comenta:  “A menudo se sienten incómodos con sentimientos vulnerables como la tristeza, la soledad, la vergüenza, el miedo o la decepción, porque no confían en que alguien realmente se preocupe o esté ahí para ellos”. 

3.-Falsa imagen de seguridad

El experto de Harvarda señala sobre esta actitud: “afrontan sus inseguridades de apego manteniendo una sensación de sí mismas tan especial, excepcional o única que no necesitan temer nunca enfrentarse a un riesgo emocional”.

4.-Hacen creer que tienen muchas similitudes con la pareja

Malkin describe esta actitud como “la fantasía del gemelo”, a cual consiste en “crear una sensación de ser especial insistiendo en que ambos son iguales en tantas cosas como sea posible”.

Por otro lado, cuando se presentan diferencias en ciertas formas de ser o actuar, suelen reaccionar negativamente con irritación o silencio.

“Las relaciones sanas pueden manejar un ritmo más lento, cierta previsibilidad, una apreciación de la singularidad de cada persona y conversaciones directas sobre cómo te sientes”, señala Craig.

5.-Controladores

“Es una táctica para conseguir lo que quiere sin tener que pedírtelo”, comenta Malkin, “es una variación de ‘eres perfecta, siempre que me dejes hacer lo que yo quiera para que nos sintamos especiales juntos’”.

En este sentido, el psicólogo de Harvard señala: “Las relaciones con más éxito son capaces de manejar la variedad y un reparto equitativo”.