Tips saludables
Cómo lavar correctamente las manzanas para eliminar todas las bacterias y pesticidas
Las frutas están en contacto con muchos factores que pueden afectar la salud.
El lavado de las verduras y frutas es importante para poder eliminar todo aquello que puede afectar nuestro cuerpo. En esta nota te vamos a contar la manera correcta de lavar las manzanas para eliminar todas las bacterias y pesticidas.
Independientemente de donde se compren las manzanas, estas cuentan con restos de pesticidas, moho o suciedad. Ante este escenario es importante un buen lavado que elimine todo esto.
Así debes lavar las manzanas correctamente
Las manzanas son cubiertas con una capa de cera que ayuda a alargar su vida. La misma actúa como una barrera de protección ante el moho y la deshidratación. Esto no es todo ya que pueden contener fungicidas.
Ante esto lo que tienes que hacer es remojar las manzanas y luego lavarlas con agua corriente. Otra de las soluciones para esto es utilizar soluciones de vinagre con agua o de bicarbonato de sodio, asegurándose de enjuagar bien después.
Es muy importante que no utilices jabón o detergentes comerciales ya que pueden ser absorbidos por la piel de la fruta aunque las enjuaguen.
El consumo de frutas es muy importante para la salud. El lavado correcto de las manzanas también juega un rol importante para eliminar las bacterias.
