Remedio casero para el dolor menstrual
Dile adiós para siempre a los cólicos menstruales con esta poderosa infusión de solo 2 ingredientes
El dolor experimentado en el periodo menstrual puede ser muy intenso. Esta es una manera de reducirlo de manera natural. Apunta la receta fácil y rápida para hacer una infusión de hierbas.
A lo largo de su ciclo menstrual, una mujer puede experimentar cambios de humor y molestias corporales. Estos se relacionan directamente con la producción de distintas hormonas que forman parte del proceso. Así es como durante la regla las mujeres pueden padecer cólicos menstruales intensos.
La recurrencia de estos dolores intensos debe ser tratada por un especialista médico. Sin embargo, este tipo de malestares lo padecen muchas mujeres y se pueden calmar con medicamentos o analgésicos. Pero lo que muchas personas no saben es que existen hierbas poderosas a nivel medicinal, que pueden ayudar a calmar los cólicos menstruales.
¿Cuál es la hierba que calma el dolor menstrual?
La hierba que puede ayudar a calmar el dolor menstrual es el eneldo. Esta planta ha servido a los fines gastronómicos y medicinales desde hace algunos siglos. Las culturas ancestrales confiaban en el poder de las hierbas para aliviar malestares digestivos, óseos, musculares y también menstruales.
Esta planta es utilizada por muchas personas para reducir molestias digestivas como gases o náuseas, incluso es una de las formas más naturales de prevenir los cólicos en bebés. Pero otra de sus grandes propiedades beneficiosas se relaciona con los cólicos menstruales.
De esta manera, el eneldo se puede incorporar para calmar cólicos a través de infusiones. A su vez, ayuda a reducir el estrés y la retención de líquidos, pero también mejora la memoria y relaja el sistema muscular.
¿Cómo aliviar los dolores menstruales de manera natural con una infusión de eneldo?
Para usar el eneldo como remedio casero para el dolor menstrual fuerte, se puede hacer un té o infusión. Esto ayudará a calmar el dolor, malestar y relajar el cuerpo.
Los 3 pasos para hacer un té de eneldo para cólicos menstruales
- Mezclar 1 taza de agua y 1 cucharada de hojas y semillas de eneldo.
- Hervir durante 15 minutos.
- Dejar entibiar durante otros 15 minutos, colar y beber de a poco.
