La frase que nunca le debes decir a un adolescente, según una experta de Harvard

La adolescencia es una de las etapas más difíciles de enfrentar para los seres humanos debido a los cambios que se viven psicológica y físicamente; pero esta etapa puede ser peor cuando la comunicación entre padres e hijos no es la mejor.

Jennifer Wallace, experta en crianza y periodista egresada de la Universidad de Harvard, comparte en su libro Never Enough: When Achievement Culture Becomes Toxic-and What We Can Do About It aspectos que todo padre debe tomar en consideración con respecto al éxito y el éxito de los futuros jóvenes, destacando que existen dos frases que no se deben decir a los adolescentes pues pueden distorsionar su concepto de lo que es el éxito.

Y es que la mayoría de quienes nacimos de los 90 para atrás crecimos escuchando frases como: “Tu único trabajo es estudiar” o “Tienes que dar el 100% en todo”, sin embargo, de acuerdo con Wallace estas frases pueden representar la toxicidad que rodea al éxito, en dónde nunca nada es suficiente.

La frase “tú único trabajo es estudiar” puede hacer que tu hijo centre toda su atención en estudiar, pero también lanzar un mensaje erróneo de que el trabajo lo es todo. Un adolescente debe tener tiempo para hacer más cosas que solo estudiar, al igual que los adultos deben hacer más cosas que solo trabajar.

Por otro lado, la frase “tienes que dar el 100% en todo” puede provocar en los hijos un sentido perfeccionista, que en la edad adulta puede provocar dismorfia de la productividad, es decir, no sentirse suficientemente productivo a pesar de serlo. Por ello debes mostrarles a tus hijos que siempre hay lugar para el descanso.

En una entrevista con People la autora compartió que el entorno ya no es el mismo que en los 70 u 80, cuando la vivienda era más asequible y las personas con educación superior tenían mayores oportunidades. En la actualidad las generaciones más jóvenes y las que vienen se enfrentarán a tener menores ingresos y mayores deudas, y en muchos casos, no podrán acceder a una vivienda. Por lo que los padres deben preparar a sus hijos para el futuro incierto que les aguarda.

El libro, que fue resultado de años de investigación y entrevistas con familias, educadores y casi 6 mil padres, también destaca que frases como estas pueden hacer dudar a los adolescentes del amor incondicional de sus padres, creyendo que esto es una crítica y provocando en algunos casos problemas de salud mental.

Por ello la experta invita que los padres reflexionen sobre lo qué es el éxito y dejen de hacerlo ver como una meta a alcanzar. Ya que como padres, la tarea es conocer y comprender las fortalezas de sus hijos y mostrarles qué pueden ser felices con ellas. Un caso de éxito que podemos mencionar es Taylor Swift, quien a pesar de no haber asistido a la universidad se ha convertido en una de las personas más influyentes no solo de la música sino del mundo.

Si quieres leer el libro Never Enough: When Achievement Culture Becomes Toxic-and What We Can Do About It de Jennifer Wallace puedes encontrarlo en Amazon en su versión en kindle, impresa, puedes adquirirlo por 15.99 y 12.79 dólares respectivamente o en versión audiolibro si tienes membresía.