Cómo preparar la gelatina sin sabor para aliviar los síntomas de la gastritis

La gastritis es una enfermedad que provoca la inflamación del revestimiento del estómago. Cuando una persona pasa por esto siente dolores, náuseas, vómitos, entre otros. Es por esto que la alimentación es fundamental y para ello te contamos cómo preparar gelatina sin sabor para aliviar los síntomas.

De acuerdo a lo que manifiestan los expertos, la gelatina tiene un aminoácido llamado glicina. Este promueve la mucosa saludable en el estómago, estimula producción de jugos gástricos y ayuda a una correcta digestión.

¿Cómo debo preparar la gelatina sin sabor?

Ingredientes

• ½ taza (113 mililitros) de agua fría.
• 1 cucharada de gelatina en polvo (1 paquete).
• 1 ½ taza (338 mililitros) de agua.

Procedimiento

1. Debes  calentar la 1/2 taza de agua.
2. Por otras parta disuelves la gelatina en agua fría.
3. Debes revolver correctamente con una cuchara hasta que no queden grumos.
4. Luego añade lentamente el agua fría en la que se encuentra caliente.
5. Dejar hervir por 5 minutos.
6. Retirar del fuego.
7. Verter en un recipiente y llevar a la nevera para que enfríe o se congele un poco.

¿Cuáles son los síntomas de la gastritis?

Los síntomas que presenta la gastritis son:

1. Malestar o dolor punzante o ardor (indigestión) en la parte superior del abdomen que puede empeorar o mejorar cuando comes.
2. Náuseas.
3. Vómitos.
4. Sensación de saciedad en la parte superior del abdomen después de haber comido.

Estos pueden ser síntomas de una gastritis pasajera pero debes tener en cuenta otros signos que pueden estar indicando algo peor. Estos son:

• Heces de color negro.
• Heces con sangre de color marrón o mezclada con las heces.
• Calambres o molestias en el abdomen.
• Sensación de cansancio.
• Falta de aliento.
• Mareo.
• Vómito con sangre roja,
• Vómito que parece granos de café.

Es probable que las gastritis pueda aparecer de manera repentinamente o de apoco con el tiempo desatando una gastritis crónica. La visita al médico es primordial porque esta enfermedad pueden causar úlceras y riesgos a padecer cáncer de estómago.