5 comportamientos que delatan a las malas personas sin darse cuenta

Conocer a alguien nuevo puede ser emocionante y revelador, pero a veces, tras la fachada amigable, pueden ocultarse comportamientos que indican un carácter tóxico. Ya sea un nuevo compañero de trabajo, una vecina, una cita de Tinder o un amigo de un amigo, es importante estar atento a ciertas señales que, según los expertos en psicología, pueden delatar a una mala persona.

Estas señales no siempre son obvias, y muchas veces, las personas tóxicas intentan ocultarlas bajo una apariencia de amabilidad y simpatía. Sin embargo, prestar atención a ciertos comportamientos puede ayudarnos a protegernos de relaciones dañinas y manipuladoras.

El comportamiento tóxico puede tener raíces profundas, como experiencias traumáticas o un pasado complicado, pero eso no lo hace aceptable. Identificar estas señales a tiempo nos permite tomar decisiones más informadas sobre las personas con las que queremos relacionarnos.

Cinco comportamientos de una persona tóxica

1. Son manipuladores

Las personas tóxicas a menudo son manipuladoras, utilizando su inteligencia emocional para influir en los demás en su propio beneficio. Matt Abrahams, profesor de comportamiento organizacional de la Universidad de Stanford, explica que quienes tienen una alta inteligencia emocional pueden ser muy persuasivos, usando esta habilidad de manera sutil para manipular a quienes los rodean. 

2. Siempre se victimizan

Otra señal de toxicidad es la tendencia a adoptarse como víctimas perpetuas. Las personas tóxicas suelen culpar a los demás de sus problemas y rechazar cualquier responsabilidad por sus acciones. Esta mentalidad de víctima perpetua les permite evitar la responsabilidad afectiva y proyectar sus problemas en los demás, creando un ambiente de constante conflicto y negatividad.

3. Son perpetuamente negativos

Todos tenemos malos días, pero las personas tóxicas parecen vivir en un estado constante de negatividad. Se quejan, critican y encuentran lo negativo en cualquier situación. Esta actitud no solo revela su verdadero carácter, sino que también puede afectar negativamente el ambiente y las relaciones a su alrededor. 

4. Invalidan tus sentimientos

Una persona tóxica a menudo minimizará o invalidará tus emociones. Comentarios como "estás siendo demasiado sensible" o "no es para tanto" son indicativos de alguien que no respeta tus sentimientos y no está dispuesto a ver las cosas desde tu perspectiva. Esta invalidación emocional puede ser muy dañina y es una clara señal de que estás tratando con alguien tóxico.

5. Carecen de empatía

La empatía es la capacidad de entender y compartir los sentimientos de los demás. Sin embargo, las personas tóxicas carecen de esta habilidad esencial. Según la psicóloga Iria Reguera, la empatía no significa necesariamente estar de acuerdo con los sentimientos de otra persona, sino simplemente entenderlos y reconocer su validez.