Consejos Saludables
El método para bajar el azúcar en sangre de manera natural que pocos conocen
De esta manera podrías reducir el azúcar en sangre de manera natural.Mantener los niveles adecuados de azúcar en sangre es importante para evitar enfermedades y complicaciones de salud, pues si bien esta es la principal fuente de energía del cuerpo, debemos tener cuidado y poner especial atención en nuestra dieta.
Cuando la cantidad de glucosa en la sangre se eleva, se conoce como hiperglucemia y es una afección que puede presentarse por diversos factores.
Cuando los niveles de azúcar en sangre aumentan demasiado, se puede desarrollar la diabetes, la cual si no se trata, puede volverse grave y causar problemas de salud que podrían requerir atención médica de emergencia, incluido un coma diabético.
Cuando se presentan picos de glicemia que generan una emergencia, pueden adoptarse métodos que ayudan a regular el azúcar en la sangre. Lo primero es aplicar la insulina, lo cual puede complementarse con la ingesta de agua.
La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos indica que cuando el azúcar está demasiado elevado se puede ver reflejado en síntomas como los siguientes:
- Sensación de sed
- Sentirse cansado o débil
- Dolores de cabeza
- Orinar con frecuencia
- Visión borrosa
Una de las razones principales por las que aumenta el riesgo de hiperglucemia es la deshidratación. Si no se bebe suficiente agua, algunos componentes de la sangre, como la glucosa, se concentran más y, además, el metabolismo comienza a degradar grasas, con la posibilidad de incrementar los cuerpos cetónicos.
Es por ello que se debe beber agua siempre y, sobre todo, cuando se comienzan a sentir los signos de deshidratación: boca seca y piel reseca. Esto llevará a una mayor producción de orina que podrá arrastrar el exceso de glucosa en la sangre.
De esta manera, se complementa la inyección de insulina y, en caso de luego requerir una hospitalización, lo que facilitará el proceso de hidratación intravenosa en la clínica.