Tips saludables
Cuál es el condimento japonés que regula el azúcar en sangre y pocos conocen
Debes comenzar a incorporar esto a tu dieta para que puedas obtener sus beneficios.
¿Estás buscando regular el azúcar en sangre? Pues te traemos la sencilla solución que involucra a la alimentación. Se trata de un condimento japonés que es muy efectivo para mantener los niveles.
Este es un condimento económico y muy sencillo de preparar. Juega un papel muy importante en la regulación del azúcar en sangre por eso es importante que lo incorpores como una opción natural.
¿Cuál es el condimento japonés que regula el azúcar?
Se trata de Komezu o vinagre de arroz, que cuenta con una capacidad de disminuir la absorción de azúcares entre un 20% y 30% durante los primeros 45 minutos posteriores a una comida.
Es un vinagre muy delicado por lo que es un complemento especial para utilizar en las comidas. Además lo positivo de esto es que no altera el sabor de las comidas por lo que es un punto a favor.
Contiene ácido acético que es un compuesto químico que juega un papel importante en la regulación de los niveles de glucosa, ya que ralentiza la digestión de los carbohidratos. Por ende hace que haya una liberación más controlada y gradual de azúcar en el torrente sanguíneo.
Es importante que tengas una buena alimentación para regular el azúcar en sangre. Así es que debes incorporar este condimento en tu dieta.
