¡Toma nota!

Si puedes responder estas 6 preguntas; eres más feliz que la mayoría

En caso de que respondas afirmativamente a estos interrogantes, entonces eres alguien con mucha felicidad.
jueves, 9 de enero de 2025 · 06:30

La felicidad es uno de los estados de ánimos más importantes que puede experimentar una persona cuando llega a un momento de conformación y que es totalmente subjetivo, teniendo en cuenta que cada persona tendrá su concepto de felicidad y dependerá de los objetivos que cada uno se haya planteado. En este caso, si quieres saber si eres realmente feliz, deberías responder a estas seis preguntas y de acuerdo a las respuestas, determinará el grado de felicidad en tu vida.

Como bien decíamos, la felicidad no será la misma para todas las personas y es que cada uno tendrá un concepto diferente y que dependerá de los objetivos o metas establecidas previamente y si se han cumplido o no. A su vez, haya varios factores que incidirán en este estado de ánimo como en lo económico, las relaciones personales, los momentos para disfrutar y si eres alguien activo; entre otros.

La felicidad es totalmente subjetiva. Fuente iStock

6 preguntas que debes responder para ver si eres feliz

Algunos expertos se han interesado en la felicidad y por eso, el profesor de la Universidad de Harvard, Arthur Brooks explicó que el verdadero bienestar dependerá de lo que hagamos para conseguir felicidad emocional, siempre y cuando tengamos estabilidad financiera. Además, planteó seis preguntas a las que deberías responder y en caso de que sean afirmativas, estamos frente a una persona con extrema felicidad.

6 preguntas si eres una persona feliz. Fuente iStock
  • ¿Tienes tiempo para compartirlo con amigos y familiares?: un estudio reveló que aquellas personas que tienen mejores relaciones viven mucho más y gozarán de una mejor salud.
  • ¿Tienes suficiente dinero para hacer lo que quieres?: en caso de que tengas un buen pasar económico, estaremos mucho más tranquilos y disfrutar de una buena vida y de todo tipo de actividades.
  • ¿Alcanzas tus objetivos de forma continua?: los expertos explicaron que alcanzar objetivos nos genera satisfacción y felicidad; no es necesario que sean propósitos vitales sino compromisos mínimos.
  • ¿Aprendes algo nuevo cada día?: aquellas personas que aprenden algo nuevo todos los días serán un poco más felices y no es necesario que sea una enseñanza compleja.
  • ¿Eres una persona activa?: la actividad física contribuirá a la buena salud y a lograr el peso idóneo; lo que genera mayor autoestima y bienestar emocional.
  • ¿Sigues una dieta saludable?: como bien sabemos, la alimentación es uno de los pilares principales de la longevidad y los que llevan adelante una dieta poco saludable, tienen un 66% más de probabilidades de ser pocos productivos.
Unas de esas preguntas es si eres realmente feliz. Fuente iStock