Sin harinas, aprende a hacer una pizza keto en 4 pasos y con solo 5 ingredientes

A la hora de disfrutar una pizza, muchas personas pueden necesitar ingredientes con niveles reducidos de carbohidratos.Ya sea por dietas personalizadas para perder peso o por otras restricciones alimentarias, se han popularizado diversas recetas de esta comida con orígenes italianos.

Apunta la receta keto fácil de pizza para hacerla en pocos minutos y pocos ingredientes. Su aporte calórico es bajo y asegura una importante nutrición proteica.

Receta de pizza keto individual

Para ejecutar esta receta de pizza keto es necesario conseguir los siguientes ingredientes básicos. Pero se pueden incorporar toppings a gusto como aceitunas, champiñones, salsa de tomate, diversos tipos de queso, jamón o pepperoni.

¿Cuáles son los ingredientes que se necesitan para hacer una pizza keto?

• 1 huevo
• 150 gramos de mozzarella rallada
• 1 cucharada de queso crema
• 4 cucharadas de harina de almendras
• Especias a gusto orégano

¿Cómo hacer pizza keto con harina de almendras en 4 pasos?

Para hacer la masa de la pizza keto solo hay que seguir estos sencillos pasos. Pero luego se puede agregar cualquier tipo de ingrediente para lograr un alimento con mucho sabor y consistencia. 

1. Colocar el queso rallado y el queso crema en un recipiente y derretir ambos ingredientes en el microondas.
2. Remover para integrar y agregar el huevo, la harina de almendras y las especias a gusto. Formar una masa y estirarla sobre una bandeja de horno.
3. Hornear la masa de la pizza keto durante 15 min a 180ºC.
4. Colocar el resto de los ingredientes elegidos y necesarios para terminar de armar la pizza reducida en hidratos de carbono. Hornear durante otros 5 minutos. ¡Y a disfrutar!