Receta saludable
Prepara unos deliciosos snickers de plátano con solo 3 ingredientes
¿Buscas una receta fácil de postre proteico y saciante? Apunta esta manera de preparar snickers caseros con plátano y chocolate.
A la hora de consumir un postre saludable, lleno de proteínas y fibra, los snickers caseros de plátano son una óptima opción para satisfacer los antojitos dulces. Así es como existen diversas recetas de este alimento con grasas saludables y mucho sabor y textura.
Apunta la manera de preparar snickers de plátano y chocolate con 3 ingredientes. Se pueden preparar en menos de 15 minutos, pero necesitan algunas horas de refrigeración para lograr una consistencia firme.
Receta de snickers caseros y saludables
La siguiente receta de snickers caseros lleva pocos ingredientes y resulta ideal para esos momentos de antojos dulces. Se pueden ingerir como postre, pero también como tentempié entre las comidas. Estos son los elementos necesarios para hacer estos bocaditos:
- 1 plátano grande
- 2 cucharadas de mantequilla de cacahuate sin azúcar
- Chocolate amargo o al 80%
¿Cómo hacer snickers saludables y caseros en 5 pasos?
- Pelar el plátano y cortar en rodajas.
- Tomar un papel de hornear y colocar las rodajas de plátano una al lado de la otra formando un cuadrado o rectángulo.
- Colocar otra hoja de papel de hornear y aplastar las rodajas de plátano con un vaso para hacer un ligero peso.
- Untar el plátano con mantequilla de cacahuate y el chocolate derretido previamente. En este paso también se pueden agregar cacahuates troceados para una textura más crujiente.
- Llevar al congelador durante 2 o 3 horas. Retirar el papel de hornear y cortar en porciones para lograr los snickers caseros. Ahora solo queda disfrutar estos bocaditos dulces saludables en cualquier momento del día.
