Psicología

Por qué lloramos de alegría; según el psicólogo español Alberto Soler

Esta es un comportamiento muy común pero pocos conocen el significado.
martes, 1 de julio de 2025 · 20:30

¿Has llorado de alegría? Pues esto tiene una explicación de acuerdo a lo que manifiesta el psicólogo español Alberto Soler. Lo importante es reconocer que no es ningún comportamiento extraño.

¿Por qué lloramos de alegría?

De acuerdo a lo que manifiesta el psicólogo Alberto Soler, esta es una respuesta del cerebro que intenta ayudarnos a regular aquellos que estamos sintiendo intensamente. "Cuando la emoción es muy intensa, tu cuerpo lanza una reacción contraria para equilibrarte. Es lo que se llama expresión dismórfica y es más común de lo que crees”.

A esto el especialista agregó, "Cuando sentimos una felicidad desbordante, ya sea por un reencuentro o una buena noticia, nuestro sistema emocional se satura y nos lanza una respuesta totalmente opuesta y aparentemente contradictoria: las lágrimas".

Además mencionó que esto puede ocurrir al revés ya que podemos sonreír o reírnos cuando estamos muy tristes. Lo que ocurre es que a veces las emociones extremadamente positivas pueden ser tan fuertes que se necesita volver al equilibrio.

El cerebro busca el equilibrio.
Fuente: Istock

"Llorar de alegría no es raro, al final se trata de tu cerebro que te está ayudando a equilibrar todo eso tan bonito que estás sintiendo".