Cuál es el mejor momento para que una persona de 70 años se bañe, según Harvard

No caben dudas de que la higiene personal es muy importante para la salud física y mental. Sin embargo, cuando una persona pasa los 70 años la frecuencia con la se baña sufre una modificación.

Con la llegada de la vejez, surgen factores como la pérdida de movilidad, la fragilidad de la piel o la dependencia de terceros que hacen que la ducha ya no sea una rutina diaria. Ante este escenario es que se deben adaptar los cuidados a esta etapa de la vida.

¿Cada cuánto se debe bañar una persona de 70 años?

Los expertos de Harvard manifiestan que la higiene en una persona mayor no debe centrarse en la frecuencia, sino en la calidad y adecuación del baño a sus necesidades. Es decir que no deben bañarse todos los días sobre todo si presentan dificultades o viven solas.

Ante esto es que se recomienda que se hagan un baño completo al menos tres veces por semana. Además se deben usar productos neutros que no irriten la piel y asegurándote de que seques completamente los pliegues corporales para que no contraer infecciones por humedad.

Si algo impide que se cumpla esta frecuencia, se debe hacer una higiene diaria estratégica: lavado de cara, manos, zona genital y anal, junto con el cuidado bucal completo, incluyendo lengua y paladar, y el mantenimiento de uñas limpias para prevenir infecciones dérmicas.