Reciclaje

Reutiliza las cáscaras de aguacate para convertirlas en un tesoro con estas 3 ideas

¡No los tires! Las cáscaras y el hueso de aguacate son un tesoro que puedes aprovechar para mejorar tu salud y la de tus plantas.
jueves, 3 de julio de 2025 · 17:21

El aguacate es uno de los alimentos más consumidos en el mundo debido a su sabor y textura cremosa, pero ¿sabías que puedes beneficiarte de él de otras formas, además de añadirlo a tu dieta? En una época en la que cada vez más personas apuestan por el reciclaje, incluso productos orgánicos como las cáscaras de aguacate pueden ser un tesoro valioso que debes evitar tirar a la basura. 

Te compartimos 3 ideas para reutilizar cáscaras de aguacate y sacarles el máximo provecho, pues la piel del aguacate también es benéfica para tu salud y la de tus plantas. 

3 formas de reutilizar las cáscaras de aguacate y convertirlas en un tesoro en casa

Las cáscaras de aguacate pueden mejorar la salud de tus plantas y el aspecto de tu cabello. Créditos: Ivan4es - iStock

Fertilizante natural para plantas

Uno de los usos más comunes que se le pueden dar a las cáscaras de aguacate es aprovecharlas como composta en tus macetas. Lávalas y ponlas a secar, luego córtalas en cachitos y mézclalas con la tierra de tus macetas, de esta manera les aportarás potasio y otros nutrientes que son necesarios para su crecimiento óptimo. 

@alacocinaconjacobina

Mis hijos para esas plantitas que tenemos en casa que están un poco tristes, ustedes ven que les hace falta algo, ya les había dado el consejo del huevo, el cascarón y ahora algo más fácil mis hijos, el aguacate! Les ayuda maravillosamente a sus plantitas mis hijos #alacocinaconjacobina #tipdecocina #tipdecocinaconjacobina #aguacate #abonoparaplantas #abonoparaplantitas #cascaradeaguacate

? sonido original - Maestra Jacobina

Infusión de cáscara de aguacate para mejorar la salud

La cáscara de aguacate también es utilizada para realizar infusiones que mejoran la salud. De acuerdo con Francisco Sarabia experto en salud natural, la cáscara del aguacate en infusión es buena para eliminar parásitos, acabar con la diarrea, mejorar la microbiota y reducir los niveles de triglicéridos y colesterol. La Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM señala que en algunas partes de México se suele usar la cáscara de aguacate y la semilla para el tratamiento de lombrices intestinales o parásitos. La bebida se suele tomar en ayunas de tres a cuatro días, tres veces al día.

Tónico capilar para hacer crecer el cabello

No podemos olvidarnos del hueso del aguacate, este también es perfecto para el sustrato de nuestras plantas, pero si te interesa cuidar tu cabello, puedes hacer un tónico capilar con él. Los beneficios que aporta el hueso de aguacate al cabello son: nutrirlo, fortalecerlo, eliminar la caspa, detener la caída, aportarle brillo y acelerar su crecimiento. 

Para hacerlo, el creador de contenido YanceStreckCrespy recomienda rayar los huesos de aguacate, luego añadirlos a una olla con agua y canela. Se debe dejar cocinar por 10 minutos y dejar reposar hasta que enfríe. Cuela para eliminar los residuos y vierte en una botella con difusor. De acuerdo con el creador, se puede guardar en el refrigerador para prolongar su periodo de vida. 

Con estas tres ideas para reutilizar las cáscaras de aguacate, seguro lo pensarás dos veces antes de tirarlas.