¿De qué color debe ser tu ropa de cama y sábanas para tener un buen descanso, según el Feng Shui?

El Feng Shui, una antigua práctica china que busca armonizar los espacios, nos invita a conectar con la energía de nuestro hogar. Y existen elementos que son clave en muchos rituales de esta disciplina. Algunos tienen la capacidad de absorber las energías negativas y purificar el ambiente, creando así un espacio más sereno y protector y llamando al dinero. Es el caso de saber los mejores colores que deben estar presentes en la cama.

Saber manejar y entender este tipo de elementos son cuestiones claves en el Feng Shui. Al ubicar cuidadosamente los elementos de la casa dentro de nuestro entorno, podemos crear un flujo de energía positiva que atraiga la prosperidad y el amor. Un simple consejo que hay que tener en cuenta es saber el color que debe tener tu ropa de cama y sábanas para tener un buen descanso.

El color de la cama en el Feng Shui

Un buen descanso nocturno es fundamental para nuestra salud y bienestar, y según el Feng Shui, el color de nuestra ropa de cama juega un papel crucial. Estar expuestos a tonos muy saturados, estridentes o con alto contraste en el dormitorio, un espacio que debería invitar al descanso, activa áreas del cerebro relacionadas con el estado de alerta. Colores como el rojo intenso, el naranja neón o ciertos violetas eléctricos, aunque puedan parecer modernos o llenos de personalidad, mantienen nuestro sistema nervioso en constante vigilancia.

Estos colores vibrantes no solo nos mantienen despiertos, sino que también estimulan la liberación de cortisol, la hormona del estrés, y elevan la frecuencia cardíaca, interfiriendo directamente con los procesos necesarios para alcanzar un sueño profundo. Incluso con la luz apagada, los estímulos visuales residuales pueden dificultar la desconexión sensorial que necesitamos para dormir plácidamente. Es esencial para el Feng Shui comprender cómo los colores influyen en nuestra fisiología para crear un ambiente que promueva la relajación.

Para fomentar un descanso óptimo, el Feng Shui sugiere optar por una paleta cromática inspirada en la superficie terrestre. Piensa en esos tonos que evocan estabilidad, contención y arraigo, como el visón claro, el beige piedra, el topo suave o el arcilla tostado. Estos colores aportan una calidez sutil, sin sobresaltos, y una serenidad que no resulta rígida, creando un ambiente acogedor y propicio para el sueño.