Cuáles son las peores marcas de galletas María, según Profeco

La Procuraduría Federal del Consumidor, mejor conocida como PROFECO, por su acrónimo, llevó a cabo un estudio sobre la calidad de distintas galletas que se pueden encontrar en México, entre las que destacan las galletas Marías, una galleta muy común y popular entre la población mexicana y latina. Sin embargo, los resultados fueron lo contrario a ser “auténticas como el amor de mamá”.

Aquí te contamos qué parámetros tomó en cuenta la Profeco para evaluar a las marcas de galletas y cuáles son las que se recomienda no comprar, o al menos no compartirlas con los más pequeños de casa, debido a que pueden ser dañinas para su salud.

¿Cuáles son las mejores marcas de galletas Marías? 

El estudio realizado por la Profeco en febrero de 2023 cobró relevancia luego de que Ricardo Sheffield, titular de la institución compartiera cuáles son las peores galletas de este tipo en una conferencia matutina del gobierno de Andrés Manuel López Obrador.

En él, la Profeco analizó 18 marcas de galletas Marías, entre las cuáles verificó que la información de su etiquetado coincidiera con su contenido, tomando en cuenta factores como el contenido neto, el sistema de etiquetado frontal, los ingredientes y la tabla nutrimental, entre otros.

Sin embargo, después del estudio no hubo ninguna marca que se destacara por cumplir con todos los criterios, por lo que la conclusión a la que llegó la Profeco es que al momento de comprar tus galletas pongas atención a las etiquetas, para revisar y cerciorarte de que no contengan jarabes o ingredientes de dudosa procedencia.

Lo que si fue una sorpresa es que marcas como María Gamesa, o Milena Marías tuvieran un contenido de azúcar en el límite de rebasar el recomendado por la OMS por cada cien gramos. No obstante, las galletas Marias de Chedraui se llevaron la corona a las galletas con más ázucar con 25.01 por 100 gramos.

Estas son las peores galletas Marías, no se recomienda su consumo en niños

En cuanto a las peores marcas de galletas Marías, la Profeco detectó tres, que es mejor no comprar o al menos no compartir con niñas y niños, debido a que contienen ingredientes como jarabe de maíz.

• Guillón Digestive: Esta marca contiene jarabe de glucosa y fructosa; y también tiene la leyenda de “Digestive”, sin embargo no tiene características que avalen esta por lo que es considerado publicidad engañosa.  
• Guillón Sin Gluten: Estas galletas contienen jarabe de glucosa y fructosa de maíz. 
• Nabisco Premium Marbú Dorada: Contienen jarabe de maíz de alta fructosa. 

Si te gustan las galletas Marías, recuerda que la porción de este alimento es equivalente a 5 galletas al día, por lo que es aconsejable que no rebases su consumo.