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Estilo de vida
Sin pesas: la postura de yoga perfecta para tonificar el abdomen después de los 50
Rodolfo Barrera
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05/11/2025 - 23:00hs
Estilo de vida
La postura de yoga que mejora la fuerza en las piernas y ayuda a ganar flexibilidad
Rodolfo Barrera
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07/10/2025 - 23:00hs
Estilo de vida
Dile adiós al insomnio con este ejercicio ideal que te ayudará a dormir, según la ciencia
Rodolfo Barrera
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17/09/2025 - 00:00hs
Estilo de vida
Estas son las 5 mejores posturas de yoga para mejorar el equilibrio y fortalecer el core
Rodolfo Barrera
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01/09/2025 - 18:05hs
Estilo de vida
Esta es la postura de yoga que estimula el abdomen y relaja el sistema nervioso
Agustina Morán
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15/08/2025 - 13:00hs
Estilo de vida
La postura de yoga que equivale a 100 abdominales y elimina la grasa localizada
Agustina Morán
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12/08/2025 - 10:00hs
Estilo de vida
La postura de yoga que fortalece la zona abdominal y que equivale a 100 abdominales
María Agustina Leiva
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12/08/2025 - 08:45hs
Estilo de vida
Es profesora de yoga en Francia y recomienda estas 4 posturas para disminuir la presión arterial y b
Agustina Morán
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11/08/2025 - 10:30hs
Estilo de vida
Las 4 posturas de yoga que fortalecen los tendones y previenen enfermedades
Agustina Morán
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05/08/2025 - 11:00hs
Estilo de vida
Sin pesas: despídete de la grasa de la cintura con estos 4 ejercicios de yoga ideales para tonificar el abdomen
Rodolfo Barrera
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16/07/2025 - 01:00hs
Estilo de vida
Dile adiós a los abdominales con esta postura de yoga que puedes hacer en casa y es ideal para tonificar el abdomen
María Agustina Leiva
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24/06/2025 - 16:00hs
Estilo de vida
La postura de yoga que es mejor para el core que 100 abdominales
Agustina Morán
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14/06/2025 - 12:30hs
Estilo de vida
El Pilates murió: esta es la disciplina milenaria que reduce el estrés y mejora el estado de ánimo
María Agustina Leiva
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03/06/2025 - 14:30hs
Estilo de vida
Los abdominales no son suficientes: esta es la postura de yoga clave para tonificar el abdomen
Redacción Terra
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24/03/2025 - 11:00hs
Estilo de vida
Ni gimnasio ni running: cómo quemar calorías haciendo yoga con estas 3 posturas efectivas
Redacción Terra
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18/03/2025 - 12:00hs
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Sin pesas; cómo eliminar las alas de murciélago con este solo ejercicio
06/03/2025 - 11:01hs
Estilo de vida
Di adiós a los gases con estas 3 posturas de yoga que ayudan a eliminarlos
04/03/2025 - 03:31hs
Estilo de vida
La mala postura por la computadora deja de ser un problema con estas 5 posturas de yoga que te ayudan a prevenir dolores y aliviar tensiones
Redacción Terra
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25/02/2025 - 13:30hs
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5 posturas de yoga para las mujeres que pasan todo el día sentadas y encorvadas
22/02/2025 - 09:00hs
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Si no logras conciliar el sueño, este ejercicio tiene el mismo efecto que 5 horas de sueño
09/02/2025 - 06:00hs
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