9/4/2025 | Si buscas una receta fácil y rápida de postre sin azúcar, guarda esta manera de preparar hummus de chocolate nutritivo y apto para la dieta celíaca o intolerante al gluten.
30/3/2025 | ¿Buscas una receta fácil y rápida para un almuerzo o cena con garbanzos? No te pierdas esta manera de prepararlos con espinaca y el sabor de las especias.
26/2/2025 | La ensalada de garbanzos es una óptima opción para almuerzos y cenas en el marco de una dieta saludable. Así puedes prepararla en 5 sencillos pasos.
10/2/2025 | Dejar en remojo los garbanzos es una tarea que puede demandar varias horas. Conoce el truco para ablandar esta legumbre de manera más rápida.
2/2/2025 | Apunta la receta fácil y rápida para preparar una cena o almuerzo muy nutritivo y liviano. Solo necesitas garbanzos cocidos y verduras. ¡Se puede preparar en menos de 30 minutos!
19/1/2025 | Si buscas una receta saludable de brownie sin harinas, no te pierdas esta manera de prepararlo con legumbres. En este caso, la estrella principal son los garbanzos y el cacao sin azúcar.
15/1/2025 | Esta receta fácil para hacer garbanzos crujientes en la freidora de aire hará que te olvides de las papas fritas, ya que es un snack saludable y riquísimo.
15/1/2025 | Apunta esta versión saludable de Nutella casera. Solo necesitas 4 ingredientes y se puede preparar en menos de 45 minutos. ¡Manos a la obra!
26/12/2024 | El bicarbonato de sodio ayuda a ablandar los garbanzos. Conoce cuál es la cantidad recomendada de este polvo blanco para efectuar el procedimiento.
28/11/2024 | ¿Buscas una receta fácil y rápida para cenar o almorzar liviano? No te pierdas esta manera de preparar los garbanzos. Solo debes disponer de 30 minutos y tener 5 ingredientes a mano.
12/10/2024 | Con este sencillo truco de cocina has que los garbanzos queden blanditos para preparar tus recetas favoritas.
23/8/2024 | Esta es una forma fácil de poder apresurar el consumo de esta legumbre tan beneficiosa.
13/8/2024 | Si los garbanzos son un alimento recurrente en tu dieta aquí te compartimos cuánto tiempo debes dejarlos en reposo para consumir sus mejores propiedades y una alternativa fácil y rápida para ablandarlos.
28/6/2024 | ¿Buscas recetas saludables para la cena? Te compartimos cómo preparar una deliciosa ensalada llena de proteína para toda la familia y en menos de 10 minutos.
10/6/2024 | Esta es una opción muy importante a la hora de comer un aperitivo que sobre todo es saludable.