Cuáles son los 6 hábitos que hay que cambiar para perder grasa a cualquier edad, según una entrenadora profesional
24/8/2024 | Implementa estas acciones en tu rutina diaria y podrás tonificar tu cuerpo y perder peso de manera saludable.
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11/7/2024 | ¿Quieres vivir más años y con una buena calidad de vida? Estos son los hábitos que debes empezar a añadir para vivir más y mejor.
3/4/2024 | Si quieres ahorrar en tus visitas al supermercado y además bajar de peso, el método 6-1 es para ti. Te decimos en que consiste.
26/3/2024 | Investigadores llevaron a cabo un estudio que determinó cuán longevas pueden ser las personas con una sencilla prueba que puedes hacer en 10 segundos.
9/3/2024 | Refuerza la relación con tu pareja con estos sencillos hábitos recomendados por la ciencia.
8/2/2024 | Este es el método japonés con el que puedes vencer la pereza y ser más productivo y exitososo en el trabajo.
20/1/2024 | Si quieres ser igual de exitoso que Bill Gates pon en práctica estos 3 hábitos para mejorar tu productividad y trabajar menos horas.