TIPS BELLEZA
La nueva tendencia en manicura que luce elegante y cuida la salud de tu uña
13/9/2024 | Esta es una forma de poder fortalecer las uñas débiles y sobre todo de protegerlas.
Salud
VIDA SALUDABLE
Cuántos miligramos de magnesio debes tomar por día para dormir mejor y bajar de peso
6/9/2024 | ¿Quieres bajar de peso, pero tienes problemas para conseguirlo? Aquí te contamos cómo el magnesio podría ayudarte a cumplir con este propósito.
VIDA SALUDABLE
La dieta no va más: este es el secreto de la longevidad, según expertos en neurobiología
5/9/2024 | Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Stanford revela cuál es el factor primordial ligado a la longevidad.
CUIDA TU HIGIENE
¿Cuántas veces a la semana y cómo debes limpiar tu inodoro, según expertos de salud?
1/9/2024 | Toma en cuenta este dato que asegura la limpieza completa del inodoro.
DULCE SALUDABLE
El edulcorante no va más: conoce el endulzante más sano que el azúcar y mejor que la stevia
1/9/2024 | Con este ingrediente no sólo provee beneficios saludables, sino también un ahorro de dinero importante.
ALIADA NATURAL
Por qué cada vez más personas consumen miel todos los días
30/8/2024 | Si bien se trata de un alimento muy común, en realidad oculta diversas propiedades beneficiosas para el cuerpo.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
¿Qué le pasa a tu cuerpo si desayunas plátano todos los días?
30/8/2024 | Descubre todos los beneficios que tiene para la salud el incluir plátano en tus desayunos diariamente.
TRUCOS PARA COCINA
El aceite de olvia no va más: esta es la versión más saludable y económica
29/8/2024 | Esta es una alternativa saludable y económica al aceite de oliva, ganando popularidad por sus beneficios para la salud y su accesibilidad.
CUIDADO DE LA SALUD
¿Cuánta sal es saludable consumir por día?
28/8/2024 | Estudios recientes confirmaron la cantidad ideal a consumir sin poner en riesgo la salud del cuerpo.
TRUCOS PARA EL HOGAR
Cómo debes conservar el plátano para que dure 2 semanas sin ponerse oscuro
27/8/2024 | El truco para mantener tus plátanos frescos por más tiempo que te salvarán de no desperdiciarlos.
ADIÓS KILITOS DE MÁS
Baja de peso rápido: conoce el método científico para adelgazar de forma rápida y efectiva en tiempo récord
26/8/2024 | Si aún no descubres la forma correcta de conseguir una figura ideal, toma nota de esta sencilla explicación.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Esta es la razón por la que cada vez más gente come una zanahoria por día
24/8/2024 | Añadir verduras a la dieta favorece tu salud de muchas formas, pero la zanahoria destaca especialmente por su efecto en varios órganos del cuerpo.
VIDA FITNESS
Toma nota: cuántos minutos hay que caminar por día para adelgazar, según expertos
24/8/2024 | ¿Tienes poco tiempo para ir al gimnasio, pero quieres bajar de peso? Descubre cuánto tiempo debes caminar para lograrlo y mejorar tu salud.
TIPS SALUDABLES
Dile adiós a la retención de líquidos con este poderoso remedio casero
23/8/2024 | Si sufres de este problema te dejamos algunos tips que te serán muy fácil de realizar y te aliviarán.
VIDA SALUDABLE
En solo 20 minutos, la rutina para entrenar la movilidad de cadera en adultos mayores
23/8/2024 | Esta es la rutina de ejercicios que debes sumar a tu rutina para evitar dolor en la cadera y que es fácil de hacer por adultos mayores.
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