ESTUDIOS CIENTÍFICOS
La jardinería mejora tu salud y estilo de vida, afirma la ciencia
5/12/2023 | Las plantas tienen un impacto en tu salud física y mental, descubre todo lo que pueden hacer por ti.
Salud Mental
ESTUDIOS CIENTÍFICOS
Por qué las fresas reducen el riesgo de demencia, según la ciencia
16/11/2023 | Si quieres mejorar tu memoria y reducir el riesgo de demencia añade fresas a tu dieta, te contamos más sobre las propiedades de este delicioso fruto.
ACTIVATE AHORA
Estos son los 5 principios inquebrantables de las grandes mentes para evitar la procrastinación
1/11/2023 | Con esta serie de consejos cambiaras tus malos hábitos de procrastinación y serás más eficiente.
SALUD MENTAL
3 hábitos que pueden mejorar tu salud mental, según especialistas
23/10/2023 | Tener una buena salus mental es vital para que puedas tener plenitud en diferentes áreas de tu vida. Aquí te compartimos 3 hábitos que pueden ayudarte a tener una mejor salud mental.
MENSAJE DE LOS ÁNGELES
Estos son los mensajes de los ángeles para cada signo para atraer la salud mental del 23 al 31 de octubre
22/10/2023 | La salud mental tiene mucha influencia en nuestro bienestar día a día y por ello es que hoy te contamos cuál es el mensaje de los ángeles respecto a como cuidar de nuestra salud en el plano psíquicos y potenciar la tranquilidad y la paz interior en nuestras vidas.
¡ADIÓS AL ESTRÉS!
3 hábitos diarios para mantener la calma y ser más feliz, según expertos
17/10/2023 | ¿Eres una persona que lidia con situaciones estresantes? Si es así aquí te compartimos 3 sencillos hábitos que te ayudarán a mantener la calma y a reducir tus niveles de estrés.
SALUD EMOCIONAL
¿Qué hacer cuando no te responden un mensaje de WhatsApp, según psicólogos?
12/10/2023 | Si alguna vez has enviado un mensaje y te han dejado sin respuesta o en visto, esto puede deberse a varias razones. Aquí te compartimos que hacer en esos casos.
SALUD MENTAL
3 tips para calmar la ansiedad que todo el mundo debería saber
21/7/2023 | Conoce 3 tips que pueden ayudarte a calmar tus ataques de ansiedad y que todo el mundo debería conocer para vivir más plenamente ante el estrés o el agobio.
SALUD MENTAL
5 signos para saber si tienes algún trastorno de ansiedad. ¿Cuáles son los más comunes?
17/7/2023 | ¿Sufres de ansiedad? Reconoce si solo es ansiedad o tienes algún trastorno de ansiedad con los siguientes signos y conoce cuáles son los más comunes.
MES DE CONCIENTIZACIÓN SOBRE LA SALUD MENTAL EN USA
Gobierno de Biden anuncia acciones para promover la salud mental en jóvenes
18/5/2023 | Mayo es el mes de la concientización de la Salud Mental en Estados Unidos y la administración de Joe Biden ha anunciado que se destinarán 95 millones de dólares en 35 escuelas de país para promover y garantizar la salud mental en los más jovenes.
MEDITACIÓN PARA MEJORAR LA SALUD MENTAL
Las 3 técnicas de meditación sencillas que debes probar para mejorar tu salud mental
30/3/2023 | Si te interesa introducirte al mundo de la meditación esta nota es para ti. Hoy te compartimos 3 técnicas de meditación fáciles y sencillas que pueden traer paz a tu vida y ayudarte a decirle ¡adiós! al estrés y la ansiedad.
SALUD
Olvídate del estrés y los nervios con uno de estos 3 deliciosos tés relajantes
1/3/2023 | Sabemos que a veces es difícil tomarte un respiro, pero si padeces estrés o sufres de los nervios, ¡quédate!, te compartimos 3 tés relajantes para aliviar la tensión y darte un momento de calma, puedes disfrutar alguna de estas infusiones antes de irte a dormir.
USA
FDA aprueba medicamento que ralentiza el deterioro cognitivo del Alzheimer
6/1/2023 | Después de una aprobación precipitada la FDA da luz verde al Lecanemab, el medicamento que ralentiza el deterioro cognitivo del Alzheimer, para su uso y venta dentro de los Estados Unidos.
CIENCIA Y SALUD
Enfermedades como el Alzheimer, pueden detectarse hasta 9 años antes del diagnóstico, según estudio
15/10/2022 | Un nuevo estudio revela que la demencia, o su denominador común, el Alzheimer, puede detectarse hasta nueve años antes del diagnóstico oficial.
MEDIO AMBIENTE
¿El bosque te hace más feliz? Esta investigación quiere encontrar qué tipo de árboles nos traen mayor bienestar
21/9/2022 | Este proyecto de investigación planea diseñar los boques del futuro; el propósito es hacernos más felices
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